التهيئة النفسية والاجتماعية
د.نورة بنت عبدالله الحساوي (محاضرة بقسم الدراسات اسلامية-جامعة الأميرة نورة)
عن : محور التهيئة النفسية والاجتماعية لدى المبتعثين
س: لماذا سأذهب الى الابعاث؟
1- هدف شخصي: الحصول على درجات عالية - عيش التجربة.
2- هدف وطني: الحصول على علم نافع ليفيد البلد ويرفعه عاليا.
استحضار الأهداف:
المبتعث والبيئة الجديدةأنواعهم)
1- الهدَاف: هو من وضع هدف في باله وجعل دراسته الاكاديمية هي الأولى (هذا النوع لايواجه مشاكل لأن لديه هدف يسعى الى تحقيقه).
2- المتفاعل: ذهب لأنه يريد عيش التجربة ويركز على التفاعل مع الآخرين فتكون الدراسة الأكاديمية في المرتبة الثانية (هذا النواع قد يواجه مشكلات لانه يكون منشغلا في أمور كثيرة).
3- المنسحب: ذهب الى بلد الابتعاث وشعر بالصدمة وأهدافه ليست قوية كفاية فإذا ذهب يمكن أن ينطوي على نفسه ويشتاق الى وطنه وأهله فيترك البلد ويعود الى وطنه.
4- المقاوم: هذا النوع ذاهب وهو متشرب ثقافة وتقاليد بلده, واثق يعرف مالديه ومالدى الآخرين واقعي ومعتز بمالديه ويحترم الآخرين, يضع بينه وبين الآخرين حاجز ايجابي لايحصل عنده خلط في الثقافات وهو يستحق أن يكون (سفير لبلده).
الحنين إلى الوطن:
ماهو؟
أن تترك بلدك وبيئتك وأهلك وتذهب الى بيئة جديدة لها قوانينها قد يكون معك مرافق وأحيانا لا, أن تكون شخص مسئول قد يسبب الحزن في البداية.
كيف تواجه الحنين الى الوطن؟
كل حبيب لابد لك أن تفارقه لكن الحبيب الذي لايفارقك هو الله..
1- الصلاة وقراءة القرآن الكريم.
2- تكوين الصداقات واختيار الصديق المناسب والشخصية المناسبة.
3- حاول البدء للتخطيط للمرحلة القادمة مثلا كل اسبوع حدد وقت معين للتسوق لشراء الهدايا الى أن يخف لديك الاحساس تدريجيا.
الصدمة الثقافية:
هي مشاعر الارتباك والخوف التي يشعر بها الطالب المستجد عند التعامل مع الناس ضمن ثقافة أو بيئة اجتماعية مختلفة.
مراحل الصدمة الثقافية:
1- الانبهار: الثناء على كل شي يراه الطالب في البلد المبتعث إليها.
2- المقارنة والتقييم: يبدأ الطالب بالمقارنة بين موطنه الأصلي وبلد الابتعاث من ناحبة الثقافة والتقاليد هنا يجب ان تكون المقارنه ايجابية وليست سلبية.
3- التعود: يبدأ الطالب بالتعود على الوضع المعيشي والثقافي.
4- الصدمة الثقافية العكسية: تحدث اذا عند عودة الطالب الى موطنه الأصلي تبدأ الصدمة لأنه يكون قد اعتاد على الاعتماد على النفس وطريقة العيش نوع من الحرية والتي قد تكون معدومة عند وصوله, هنا تقع الصدمة والتوتر ليس كل الطلاب يمر بهذه المرحلة بعضهم قد يكون من النوع المقاوم وهو المستمتع بالتجربة.
أثر الصدمة الثقافية:
1- أثر سلبي:التشكيك في الدين والتقاليد والثقافة والانتقاد المستمر.
2- أثر ايجابي: هناك نماذج من المبتعثين رائعة فالاعلام للأسف لاينصف دائما ولا يظهر الاجابيات الرائعة.
ملاحظة: عدم الكلام حول المال والاعتزاز به لأن الشخص الآخر لايملك مثلما تملك..
كيف تواجه الصدمة الثقافية؟
1- الصلاة وقراءة القرآن الكريم.
2- القراءة والاطلاع عن الدولة المراد الابتعاث إليها.
3- توضيح العبارات عند نطقها للشخص الآخر لأنه يمكن أن لايفهمها نظرا لاختلاف الثقافة.
4- أن تكون متفتح ذهنيا حول ثقافة أهل البلد(مثل المهرجانات بأنواعها لغرابتها).
وصايا:
-حاول الوثوق بنفسك وثقافتك ودينك.
-حاول أن لا تثير القضايا التي لايعرفونها حول الاسلام والعقوبات الدينية لأنها ستوثر عليك وعلى نظرة الاسلام.
-عليك أن تكون قوي وثابت ومعتز بنفسك.
-عليك أن تعرف أن القانون ضد العنصرية
-دع شكلك وصوتك ينطق الى أي مدى أنت انسان جاد وتؤدي هدف وغاية
الصراع النفسي:
كيف تعرف انه بداخلك:
الانعزال: تشعر بأنك طوال الوقت تريد النوم ولا تريد أن تقابل أحدا.
الاندفاعية: تشعر بأنك تريد الركض والصراخ عاليا.
كيف تواجه التحديات:
1- الصلاة وقراءة القرآن الكريم.
2- ماهي الأسباب؟ الجلوس مع انسان تثق به وتبدأ بالحديث معه حول الأسباب.
3- ايجاد الحلول: الجلوس مع انسان تثق به وتبدأ بإيجاد الحلول لتلك الأسباب.
4- دع نفسك تنشغل بما تهوى عمله من هوايات او رسم او كتابة (الأندية السعودية في كل بلد لديها انشطة ثقافية تساعد كثيرا).
5-توفر مراكز استشارات دينية واجتماعية تساعدك.
6-قد تواجه تحديات مالية فعليك وضع ميزانية محددة.
7-اللغة:البعض يذهب ولغته ضعيفة فيواجه عدم فهم الأسئلة التي تطرح فعليك الممارسة لكي تكون افضل.
- لاتتردد في طرح أي سؤال تجهل الاجابة عليه فهم مستعدون لك ومن حقك كطالب أن تطرح كل مايدور ببالك من أسئلة.
- السرقات الأدبية: انتبه من اخذ اقتباسات ادبية دون كتابة المرجع واسم المؤلف, وايضا لا يصح اخذ اقتباسات طويلة حتى وان وضعت اسم المؤلف والكتاب.
التعامل مع الآخر:
- عليك ان تكون بشوش مبتسم وسعيد فهذا يعطي انطباع بالثقة والارياحية.
-الانطباع الأول مهم جدا للأسرة الساكن معها أو الجيران أو الأصحاب فاترك انطباع قوي.
-الصوت يكون ذا نبرة هادئة وليست عالية.
-عليك الاطلاع على الاتكيت في طريقة الأكل مثلا (متوفر في كتاب اللياقة الاجتماعية التي تم توزيعها).
-الابداع والحفاظ على الثقافة الدينية والشخصية الاسلامية.
-اجازات العيد يمكن المطالبة بإجازة العيد وهم أشخاص متفهمين جدا بحيث تكون المطالبة بشكل ايجابي.
-عندما تكون شخص مهذب لايعني أنك ضعيف.
تلخيص اختكم / sadeemaziz سامي الوافي November 18th, 2012, 11:34 PM
7 "
November 18th, 2012, 09:13 AM