LinkBack URL
About LinkBacks
يعطيك العافية يا قمر حياتك
واهم شي الواحد يحاول يكسر الخجل ومع الوقت يتعود
7 " واهم شي الواحد يحاول يكسر الخجل ومع الوقت يتعود
الخـجـل .. أسبابهـ .. ومظـاهـرهـ
الخـجـل .. أسبابهـ .. ومظـاهـرهـ
تنبيه: هذا الموضوع قديم. تم طرحه قبل 5663 يوم مضى, قد يكون هناك ردود جديدة هي من سببت رفع الموضوع!
قائمة الأعضاء الموسومين في هذا الموضوع
-
-
- ربي يعاافيك خيو .. جابر ..7 "
كلماتك درر
تسلم على المرور
دمت بخير - يعطيك العافيه اختي موضوع رائع ...7 "
تحيتي .... - ربي يعاافيك غلاهم7 "
تسلمين على المرور
دمتِ بخير
July 29th, 2009, 09:45 PM
الخـجـل .. أسبابهـ .. ومظـاهـرهـتعريف الخجل :- هو الشعور بالإضطراب عند مواجهة الناس عموماً وعلى هذا فهو يختلف عن الحياء
الحـياء :- هو شعور بالإنقباض والتحرج عن فعل ما يشين
الحياء محمود والخجل مذموم .
مظاهر الخجل :-
1 ـ يعاني الخجول من عدم القدرة على الأخذ والعطاء مع الآخرين .
2 ـ يشعر بالنقص والإنزواء والإنطواء .
3 ـ يعاني من كثرة الهواجس والوساوس والشرود الذهني .
4 ـ يعاني من الخوف من نظرات الآخرين .
5 ـ يعاني من توتر الأعصاب عند لقاء الآخرين والتلعثم في الكلام واضطراب الجوارح واحمرار الوجه .
6 ـ عدم الثقة بالنفس في مباشرة كثير من الأعمال بحضور الآخرين .
7 ـ حب العزله والإنفراد .
8 ـ الجلوس مع طبقة معينة .
9 ـ عدم البروز والمشاركة .
10 ـ الميل العاطفي .
11 ـ الإتكال على الآخرين .
12 ـ عدم القدرة على المصارحة .
13 ـ المجاملة على حساب النفس .
14 ـ عدم إحسان التصرف في غير محيطه .
15 ـ لا يرتبط بصداقات دائمة .
16 ـ يبتعد عن كل شخص يوجه له اللوم والنقد .
* أعراض سلوكية :-
ـ قلة التحدث والكلام بحضور الغرباء.
ـ النظر دائماً لأي شيء عدا مَن يتحدث مع الشخصية.
ـ تجنب لقاء الغرباء أو الأفراد غير المعروفين.
ـ مشاعر ضيق عند الاضطرار للبدء بالحديث أولاً.
ـ عدم القدرة على الحديث والتكلم في المناسبات الاجتماعية والشعور بالإحراج الشديد إذا تم تكليفها بذلك.
ـ التردد الشديد في التطوع لأداء مهام فردية أو اجتماعية "أي مع الآخرين".
* أعراض جسدية :
ـ زيادة النبض.
ـ مشاكل وآلام في المعدة.
ـ رطوبة وعرق زائد في اليدين والكفين.
ـ دقات قلب قوية.
ـ جفاف في الفم والحلق.
ـ الارتجاف والارتعاش اللاإرادي.
* أعراض انفعالية داخلية "مشاعر نفسية داخلية" :
ـ الشعور والتركيز على النفس.
ـ الشعور بالإحراج.
ـ الشعور بعدم الأمان.
ـ محاولة البقاء بعيداً عن الأضواء.
ـ الشعور بالنقص.
أسباب الخجل :-
1 ـ وجود عاهات أو تشوهات خلقية بارزة ومن ذلك ضعف البصر أو صعوبات السمع أو التعتعه أو التأتأه إلى غير ذلك .
2 ـ ينشأ الخجل عن طريق الوراثة .
3 ـ خوف الفشل قد يسبب الخجل .
4 ـ بسبب تردي الحالة المادية إلى غير ذلك من الأسباب التي تدل على الضعف والفقر .
5 ـ عدم الثقة بالنفس .
6 ـ المحيط الأسري .
7 ـ ربما يكون من الأسباب أنه قد تحرش به جنسياً .
وسائل العلاج :-
1 ـ ازرع الثقة في نفس الخجول ولن تتمكن من ذلك إلا بزرع المحبة والمودة في نفس الشخصية الخجولة ويمكنك معرفة الموهبة التي يعتمد بها الخجول فهي تساعدك في إستعادة الثقة بنفسه .
2 ـ دفع الآخرين للإشتراك معه .
3 ـ استغلال مرحلة الصفر للمبادرة في العلاج .
4 ـ أهمية المرحلية في العلاج .
5 ـ عدم استخدام أسلوب الشدة .
6 ـ التشجيع .
7 ـ تولية الإمامة إذا كان أهلاً لذلك .
8 ـ الدعاء .
9 ـ محاولة إشراكه في مجالس الدعابه والسمر فالتدريج يزول الخجل بإذن الله .
إضاءه :
كن ذا حياء ولا تكن خجولاً جداً
***
أحببت أن أدعم الموضوع بأكثر من صوره .. لكن العم قوقل أبى ذلك
" الموضوع من تجميعي وتنسيقي "
دمتم بخير
قموورهـ