LinkBack URL
About LinkBacks
مشكووووووووووووورة
ياعبير
والله يوفقك ويجزال ألف خير
وانا كنت افطر على السمبووووسة
بس شكلي ابي أغير
ياعبير
والله يوفقك ويجزال ألف خير
وانا كنت افطر على السمبووووسة
بس شكلي ابي أغير
لماذا نفطر على التمر؟
لماذا نفطر على التمر؟
تنبيه: هذا الموضوع قديم. تم طرحه قبل 6346 يوم مضى, قد يكون هناك ردود جديدة هي من سببت رفع الموضوع!
قائمة الأعضاء الموسومين في هذا الموضوع
-
- 7 "
- ايوه غيرها احسن مو زين على السمبوسه7 "
- 7 "مشكوورة على النصيحة
- الله يبلغنا رمضان ويعيننا على صيامه وقيامه7 "
فطوري دايما أبداه بالتمر والماء ....
حاولت جاهده ابتعد عن القهوه عند الفطور والحمدلله نجحت على الاقل بتأخيرها الى مابعد صلاة المغرب ................هالسنه يارب يتطور الانجاز وتكون بعد التراويح
مشكووورين موضوع حللللللللو - تسلمين يا عبير عالمعلومه الحلوة7 "
- 7 "
موضوع جميل وجهد تشكرين عليه ..
يسلموـوـو عبير المستقبل .. وكل عام وانتي بخير .. .. - هذا هو اللي تبيه ؟!!7 "
الله يعطيك العافية ويتقبل منك الصيام حتى لو كان على السمبوسه ..
سرور 2007
جهادك مقبول ان شاء الله والله يعافيك
abborah
عبورة يسلملي قلبك يالغالية
Ghost Rider
كل سنه وانت طيب ( امس كان عيد ميلادك ؟):93:
يشرفني مروركم ياحلوووين - 7 "Ghost Rider
كل سنه وانت طيب ( امس كان عيد ميلادك ؟):93:
والله ؟؟! ..
.. (( لا لا اليوم مو امس ))
تصدقي ماكنت ادري انه اليوم .. على فكرة كدا إنتي تصيري أول شخص هناني بعيد ميلادي (( تخيلي !! .. لا بس هم متعودين على يوم ميلادي اللي بالتاريخ الهجري))
يلله كل سنة وانت بخير وعافية وصحة وسلامة .. عسى الله يبلغنا واياكم الشهر الفضيل .. ..
ومشكورة على الموضوع المتميز مرة ثانية .. - كيف يوم ميلادي بالتاريخ الهجري ؟؟؟؟؟7 "
الله يعطيك العافية على مرورك وردك الجميل ,,, شكرا لك
August 30th, 2007, 11:50 PM
كان رسولنا صلى الله عليه وسلم
الذى علمه ربه يبدأ طعام إفطاره (التمر والماء) وأحيانًا التمر والحليب، وقد أمرنا بهما فى بدء الإفطار.
وبالدراسة المعملية لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالة الصائم عند بدء الإفطار .. وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لها مفعول صحى وغذائى كبير ..
فالمعروف علميًا أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ مسببًا خمولاً وشعورًا بالضعف وعدم القدرة على التركيز والتفكير (ما يعرف بالخمول الذهنى) مع قلة النشاط العضلى والحركة (ما يعرف بالخمول الحركى) وأيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه ساكنة وغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة بالمعدة فى حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم. وعلى هذا الأساس فإن الجسم عند بدء الإفطار يحتاج إلى نوعية دقيقة من الغذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون : سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهنى والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة .
ونجد منقوع التمر فى الماء أو الحليب هو الغذاء الوحيد الذى يحقق هذه المعادلة خلال 20 دقيقة من تناوله.
1. التمر وسائل التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم.
2. سكريات منقوع التمر سريع الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات.
3. سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل.
4. التمر غنى بالعناصر المعدنية الحديد والماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور
5. التمر غنى بفيتامين أ وفيتامين د وأيضًا به فيتامين جـ المضاد للأكسدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.
التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول. 6
7 التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى.
8 التمر غنى بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية.
لاتنسونا من حسن دعائكم...