بنات انقذو الشباب

طيب هالطبخة جدا مفيدة للصحه

طماطم صغيرة

بصل

ثوم

زيت

بقدونس

فلفل رومي

فلفل حار حسب ماتبون

زيتون شرائح

بيض

جبنه مبشورة دايم تكون جاهزة بس تااخذها

صامولي __ جرجير _ باذنجان مقلي _ بطاطس مقليه ,,

الطريقه

ملعقة كبيرة زيت والبصل والثوم والفلفل والطماطم وكل حاجه والبهار والملح عدى البيض بالاخير لمن تستوي الخلطة تضيفه وتقلبون ثم تجيبون الصامولي وتدهن فيه مايونيز وتجيب ورقة جرجير وداخلها الخلطه تحطها الي سويناها

ثم تدخلها بالصامولي بعدين داخل الصامولي تحط قطعه بطاطس وقطعة باذنجان وترش رشه من الجبنه المبشورة وحبات زيتون يعني الزيتون والجبنه بالاخير لاتنحط مع الخلطه وتعمل سله من الساندوتش تبقي بالفرن كل ماحسيت جوع تقدر تااكلها مع كوب شاي

والله هالطكبخه تااكل يوم منها تريدونها كل يوم جدا مفيدة كاملة كل البروتين والفيتامينات فيها انصح فيها يوميا عالجة نقص كبير من الفيتامينات عندي خاصة تخلي البقدونس دبل كميه وتسمك طبقة الجرجير

وبالهنا والعافيه ادعوا لي هالطبخة صديقتي مكسيكيه علمتني طريقتها ومعاد تركتها

يا سلااام ,, ساعدوكم الأخوات

بس والله يا شباب حرااام عليكم الغالبيه ما تعرف إلا بس بيض وشكشوكه ,, أنا الحمد لله من وأنا صف ثاني متوسط في عزائمنا أنا اللي أطبخ العشاء ,, وعشانا دائماً سليق لأنها أكلتنا المفضله ,, وإذا طالعين بر وفطورنا كبده أنا أتزهلها

يلا ركزوا مع أخواتنا هنا وسووا اللي يعطونكم إياه ومره احرقوا ومرتين وثلاث لما تتعلموا ,, أنا في عشاء لضيف أول مره أطبخ حرقته والكل أكله لأنه اللسعه حقت الحرق كانت حلوه وكلهم شجعوني وبعدها خلاص مسكت الخط ما عاد فكيته أبد
يعني لا أحد يحرق أول مره وييأس ولا يقول لا كل شوي راح أخسر هع ,, جرب مره ومرتين زي أمي وأمك والثانيه والثالثه مو كلهم ولدوا طباخات

موفقين ,, وراح أكون هنا كل شوي أشوف الأكلات اللي أخواتنا يعطونكم إياها وما قد سويتها عشان نأخذ فكره عنها وبعد 20 يوم إن شاء الله ندهر

كيف يومين تااخذ الطيخه بخمس او خمس بعد دقاءق