مبتعث جديد يعاني من مشكله ارجو المساعده

جميع المبتعثين مروا بنفس النفسيه الي انت مريت فيها لان فيها الجنين للوطن ايضا فيها تذكر الاهل والاصدقاء واكيد تتذكر القصيم والتمر والنخل هههه

المهم :

علماء النفس يقولون ان التوتر في النفس وايضا الارق والخ سببه شي واحد وهو النشاط المكبـــوت داخليا

يكون عندك طاقه قويه داخليه ونت ماغير نايم ، ولى علي الكرسي وحاط راسك داخل المخده وتتذكر القصيم والتمر
وبالتالي يجيك انفعالات وخلاص تحس الدنيا مقفله اليك ..

اليك الاجراءات التاليه :

آنصحك بكره القدم ، لان فيها جده كبير العب العب العب وروح البيت ونت مكسر صدقني تركه القصيم والتمر

ايضا المشي ، والجري القوي

اهم شي انا ابيك ترهق نفسك ياعزيزي

بعد هيك ارهاق يجيك
التحصيل الدراسي / لانك صدقني اذا كنت ممتاز اكيد راح تمشي عليك الايام بسعاده ، بس اذا كنت من رسوب في رســوب مشكله ..


دمت بود