هل نحفتك الغربة .. عطينا خبرتك

هلا خيتووو بجاوبك باللي اعرفه

قريبي مبتعث ولما جاء العام اللي طاف انصدمنا كلنا بشكله رجع عشر سنين لورا
والله حسبته اخوه اللي ما تعدى الخمس طعش رتقريبا نص وزنه راح

قال من الحركه تعرفينا بالخليج ما نتحرك كثير ولا نحرق وبعد نظامهم بالاكل اغلبه قليل الدسم واكثر نظامه يعتمد ع الفواكه


بصراحه اهنيه ولو حصلي كان من باكر سافرت

انا اشوف ولد خالي خف اشوي مو كثير ... يمكن لان ماله الا 4 شهور ..

عندي سؤال انت من المرحلة الخامسة وبعد شهر بتسافرين غريبة تاخرتي ...

لا لا انا تبع مبتعثين المؤسسة العامة للتعليم التقني والمهني
مرور عذب يعطيك العافية

همس القلم كلامك يريح يارب اصير كذا
لاني في الفترة الاخيرة زاد وزني 7 كيلو ومضيق صدري مرررة
بس عندي امل اخسرهم ومعهم كم كيلو بعد
يعطيييك العافية على مرورك الجميل

ههههههههههههه الموضوع حلو
اممممممممم انا شويه نحفت مو كثير بس لاني ماكنت سمينه و السبب في الضعف هو اعتقد من ركوب المواصلات العامه يعني انا كل يوم اركب الباص
في الصبح محطه الباص جنب بيتي بس لازم اركض شويه لان كل يوم اطلع من البيت متاخره يعني اركض عشان الحق عليه عندي دقيقه وحده بس يا الحق يا لا

بس في الرجعه لازم امشي 10_12 دقيقه مشي سريع يعني عشان اوصل لمحطه الباص لانه مش جنت الجامعه
بس الاكل اظن هوه هوه يعني انا ما اكل اكل دسم كثير

وشغله ثانيه ان الواحد لما يدرس راح يحرق كثير من الدهون ولان احنا كلنا رايحين لهدف الدراسه فاظن هذا احد الاسباب
وعلى العموم خيتو كل شي يعتمد على الشخص نفسه اذا اكله متوازن و هو انسان حيوي فاكيد راح ينحف

واكيد الغربه و الشوق للاهل و للخوات و الصديقات يتخليكي ايام بتنامي من غير عشى ههههه

طالبة في كلية الطب
مبسوووووطة كثير ان الموضوع اعجبك ...
طيب حلو انك نحفتي يني بحدود كم كيلو >> حلوة لقافة
طيب ليش ما تروحين الدوام مشي والا بعيد عشان تستفيدين
كم لك تدرسين
يا حياتي مسكتك تحقيق بس اللي تبين جاوبي واللي ما تبين طنشي اوكي

لا امييييين لا تقولين كذا .. الله يستر
انا عاد موب راعية رياضة يمكن المشي ياثر فيني >> اامل بنفسي
الله يعطيك العافية عالمرور يا قلبي ...

هلوووو بنوتات
اممممممممم
انا بالنسبة لي صرت دبدوبه ههههههههههه
والسبب اتوقع اني صرت اطبخ خخخخ
صدق الغربة تغير الوحدة

هلا و مراحب
باختصار
الغربة تنحف و ممكن تتخن لأبسط الاسباب
اللي قاعد ما يتحرك و أكله يعتمد على الوجبات السريعة الله يعينه راح يتختخ و خصوصا كمان القدة في الكلاس لفترة و ما يتحرك الطالب كثير

لكن زي حلاتنا احنا اللي عندنا مسئوليات و اطفال و مشي و مواصلات و مشي داخل الجامعة ,, حتى لو اكلتي اي شي ماراح تتخني ابدا بالعكس راح تنحفي

انا وصلت حامل وولد قبل اسبوعين
و طبعا في حملي كنت ربروبة بس نحفت بعد شهرين نحف مو طبيعي من المشي و هدة الحيل و شغل البيت لأنه معي زوجي و بناتي
و الان بعد الولادة نحفت اكثر و متوقعة ارجع لأهلي عود كبريت

المهم
لا تشيلي هم راح تنحي
بس لا تكثري ملابس لأنك راح تضطري تشتري انتي و محرمك كمان لأنه راح يمشي كثير


تنمياتي لك بالتوفيق
AMAY